Разбор вопроса марафона № 129

Вопрос № 129

Что такое аутогенная тренировка:

  1. Систематическая тренировка спасателей перед началом проведения АСДНР;
  2. Воздействие на самого себя методом самовнушения для восстановления работоспособности;
  3. Комплекс упражнений на специальном тренажере в свободное от работы время.

Правильный ответ на вопрос №129: 2. Воздействие на самого себя методом самовнушения для восстановления работоспособности;

Пояснение к ответу на вопрос № 129

Здравствуйте, уважаемые участники Марафона!

Аутогенная тренировка — воздействие на самого себя методом самовнушения для восстановления работоспособности. Достаточно актуальная в современных реалиях методика. Однако к ней тоже стоит подходить осторожно. Человек не может работать все время, крайне важно чередовать режимы работы и отдыха. В противном случае это не всегда может приятно закончиться. Однако в умеренных дозах и при необходимости аутогенная тренировка может дать очень хороший эффект.


Если у вас возникли вопросы или вы хотите обсудить данный ответ вы можете написать в обсуждениях в нашей группе в ВКонтакте по этой ссылке.

Тех, кто понимает, что читать, смотреть, знать и УМЕТЬ — это разные понятия, приглашаем на курсы в наш Учебный центр. 
Мы проводим только реальные практические тренинги и мастер-классы, тренинги и курсы по первой помощи и безопасности жизнедеятельности! 
Никаких скучных лекций, только передача опыта и навыков! 

Официальный сайт: https://ucmchs.ru  
Официальный источник: https://ucmchs.ru/diffs/blog/  
Youtube канал: https://www.youtube.com/channel/UCXpIFPBUXa1jwR6Yhi9IalQ
Мы в социальных сетях: https://vk.com/ucmchs
Найти нас можно #ucmchs , #уцмчс , #КурсыПервойПомощи

Похожие записи на нашем сайте

Разбор вопроса марафона № 99
Вопрос № 99 Основная роль психических процессов: Способствуют физиологическому и нравственному развитию личности;Формируют характер, темперамент и способствуют укреплению здоровья;Являются первичным регулятором поведения человека. Правильный ответ на вопрос ...
Разбор вопроса марафона № 112
Вопрос № 112 Какой знак, подаваемый с земли означает «Мы нашли только несколько человек»: 2;14;18;23. Правильный ответ на вопрос №112: № 4. Знак подаваемый с земли означающий ...
Разбор вопроса марафона № 118
Вопрос № 118 Укажите минимальное количество ручных огнетушителей, которые должны находиться на каждом этаже общественных зданий и сооружений? 1 огнетушитель.2 огнетушителя.3 огнетушителя.4 огнетушителя. Правильный ответ на вопрос ...
Разбор вопроса марафона № 106
Вопрос № 106 Легкий защитный костюм Л-1 предназначен: Для защиты кожных покровов и одежды только от отравляющих веществ (ОВ);Для защиты кожных покровов и одежды только от ...
Разбор вопроса марафона № 125
Вопрос № 125 Жертва пожара это? Человек, смерть которого наступила в результате воздействия опасных факторов пожара.Человек, у которого пострадало имущество и материальные ценности.Человек, у которого погибли ...
Разбор вопроса марафона № 122
Вопрос № 122 Какой знак, подаваемый с земли означает «Мы нашли всех людей»: 23;4;22;11. Правильный ответ на вопрос №120: № 1. Знак подаваемый с земли означающий «Мы ...
Разбор вопроса марафона № 96
Вопрос № 96 Чрезвычайная ситуация муниципального характера, это: Ситуация в результате которой зона чрезвычайной ситуации затрагивает территорию двух и более  поселений, внутригородских территорий города федерального значения ...
Разбор вопроса марафона № 83
Вопрос №83 Что такое Горение? 1. Горением называется химическая реакция окисления горючего вещества в окислителе, при котором происходят значительные тепловыделения и излучается свет2.Горения возможно лишь при ...
Разбор вопроса марафона № 115
Вопрос № 115 Очаг пожара это? Очаг сформированный в лесу, выложенный из камней для обогрева и приготовления пищи.Зона задымления.Зона теплового воздействияМесто первоначального возникновения пожара. Правильный ответ на ...
Разбор вопроса марафона № 108
Вопрос № 108 Пожарная безопасность это? Состояние не защищенности личности, имущества, общества от пожаров.Состояние защищенности государства от общества и пожаров.Состояние защищённости жизненно важных интересов личности, общества, ...